20 किमी रोज़… यह सफ़र दूरी का नहीं, संकल्प का है!
दिनेश कौशल, पुलिस अधीक्षक (SP विशेष शाखा), अपने कर्तव्य के साथ-साथ स्वास्थ्य और अनुशासन के एक अद्भुत उदाहरण हैं।
हर दिन 20 किलोमीटर साइकिलिंग—
जो हृदय को मजबूत बनाती है,
स्टैमिना बढ़ाती है,
और मन को हल्का रखती है।

इसके साथ प्रतिदिन 1 घंटा योग,
जो शरीर को लचीला,
मन को शांत
और ऊर्जा को संतुलित करता है।

यह सिर्फ़ एक्सरसाइज नहीं…
यह जीवनशैली है, यह प्रेरणा है।
🌿 रास्ते चाहे कठिन हों,
इरादे हर दिन एक ही—
खुद को और बेहतर बनाना।

भोपाल पदस्थापना के दौरान भी
श्री दिनेश कौशल द्वारा
साइकिल से ही अचानक फ़ोर्स चेकिंग करना
उनके अनुशासन, ऊर्जा और सक्रिय नेतृत्व का अद्वितीय प्रमाण रहा है।
आपकी फिटनेस, आपकी साइकिलिंग और आपका योग—
आज कई पुलिसकर्मियों और युवाओं के लिए प्रेरणा का स्रोत बन चुके हैं।
वर्मी कंपोस्ट उत्पादन बनी आत्मनिर्भरता की मिसाल
राज्यपाल पटेल से भारतीय विदेश सेवा के प्रशिक्षु अधिकारी मिले
मध्यप्रदेश को सामाजिक न्याय के क्षेत्र में अग्रणी राज्य बनाने के लिये करें समन्वित प्रयास : मंत्री कुशवाह
लेमनग्रास -किसानों के लिए कम पानी में ज्यादा कमाई का साधन
चेकडैम बना ग्रामीण आत्मनिर्भरता का मजबूत आधार, जल संरक्षण से बदली खेती की तस्वीर
कौशल और सामाजिक उद्यमिता से होगा भारत विकसित : राज्यपाल पटेल
द्वारका नगरी योजना से शहरी विकास को मिलेगी नई गति : मुख्यमंत्री डॉ. यादव
राष्ट्रीय ग्रामीण आजीविका मिशन ‘बिहान’ से बदली तस्वीर
3147 करोड़ के मेगा प्रोजेक्ट का काम शुरु
वर्षा जल संरक्षण में प्रदेश का जनजातीय जिला डिंडोरी देश में प्रथम स्थान पर
EC का एक्शन: पीएम मोदी पर टिप्पणी भारी पड़ी, खरगे को नोटिस जारी
किसानों को ग्रामीण क्षेत्र की कृषि भूमि के भूअर्जन पर मिलेगा बाजार दर का 4 गुना मुआवजा
होर्मुज जलडमरूमध्य बना जंग का मैदान: भारत आ रहे 'एपामिनोडेस' जहाज पर हमला
कलयुगी बेटे का कहर, पिता को पीटकर मार डाला
Lenskart पॉलिसी विवाद गरमाया, धीरेंद्र कृष्ण शास्त्री की टिप्पणी से बढ़ी बहिष्कार की मांग
स्पष्टीकरण न देने वालों पर गिरेगी गाज, संगठन में मचा हड़कंप
अमित शाह का तीखा हमला, बोले—राहुल की पार्टी बंगाल में शून्य पर सिमटेगी
हवाई यात्रियों के लिए गुड न्यूज: बिलासपुर से देश की राजधानी के लिए हवाई मार्ग से जुड़ाव शुरू